Diabète, une prise en charge toujours meilleure

Dans le cas de diabète de type 2, les premières recommandations sont d’ordre hygiéno-diététiques telles qu’une alimentation équilibrée avec trois repas par jour, éviter le grignotage et s’astreindre à faire de l’exercice régulièrement. 

La pratique d’une activité sportive régulière est très bénéfique dans la lutte contre les effets secondaires de cette maladie mais elle n’est malheureusement pas toujours possible, il faut alors lutter contre la sédentarité par exemple en marchant plutôt que de prendre la voiture sur des petits trajets, monter les escaliers plutôt que de prendre l’ascenseur. 

Le diabète etant une maladie évolutive tôt ou tard, la prise de médicaments sera inévitable.

Les principaux medicaments stimulent la production d’insuline par le pancréas ou ralentissent l’absorption du glucose au niveau intestinal. 

Des nouvelles familles de médicaments arrivent sur le marché dont le mode d’action diffère en favorisant l’élimination du sucre dans les urines. Par ailleurs ils ont pour effet une perte de poids, agissent efficacement sur la pression artérielle. 

Enfin, la notion de régime diabétique a disparu au profit d’une alimentation variée et équilibrée qui permettrait un contrôle plus efficace du diabète. Néanmoins, chez les patients obèses ou en surpoids, une diminution de la ration alimentaire est souhaitée de même que l’arrêt du grignotage entre les repas.

Il est bon de rappeler que l’hyperglycémie ainsi que l’hypoglycémie ne sont que des complications du diabète et en particulier du risque cardio-vasculaire. 

La lutte contre l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie, le tabagisme et la consommation excessive d’alcool doivent également être des notions à prendre en compte à fin de mieux gérer cette maladie et ses conséquences. 


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